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domingo, 28 de septiembre de 2014

Red PAR Córdoba: Mujeres, niñas y niños víctimas de violencia NUNCA MÁS!


La Red PAR Córdoba (Periodistas de Argentina en Red por una Comunicación No Sexista) expresa su enérgico repudio por los femicidios de Paola Acosta, y de Yohana López y la tentativa de femicidio de Martina, la pequeña hija de Paola, todas ellas víctimas de la violencia de género en una sociedad que, a pesar de los derechos conquistados, continúa reproduciendo el modelo patriarcal de dominación.

La Red PAR advierte una vez más que los medios de comunicación social contribuyen a sostener y naturalizar la sumisión de las mujeres cuando reproducen estereotipos de género y violencia simbólica desde sus pantallas, micrófonos o páginas.
Decálogo Red PAR
Reclamamos la plena aplicación de la Ley 26.522 de Servicios de Comunicación Audiovisual, que vela por el tratamiento plural, igualitario y no estereotipado, evitando toda discriminación por género u orientación sexual (Art 3. Inc. m) y sugerimos a las y los colegas periodistas, tomar nota de las recomendaciones de nuestro Decálogo para el Tratamiento Periodístico de la Violencia hacia las Mujeres:
http://comunicacionenlaunsj.files.wordpress.com/2011/12/decalogo_par.pdf 
Las y los periodistas de la Red denunciamos la injustificada dilación en el actuar de la Fiscalía a cargo del caso de Paola y Martina. La inexcusable tardanza en la adopción de medidas coyunturales en el momento oportuno constituye una clara evidencia de que las sospechas y prejuicios hacia las víctimas (y los familiares denunciantes) aún subyacen en el accionar de los operadores judiciales, sobre quiénes recae la absoluta responsabilidad por la lentitud en la toma de las medidas de rigor que casos como el presente exigen. Por ello, exigimos al Estado en todos sus niveles contundencia en la aplicación de las leyes que condenan la violencia contra la mujer y la implementación de políticas públicas que protejan de las agresiones femicidas a las mujeres y a sus hijos/as, y un mayor compromiso en el trabajo por el cambio cultural para terminar de desenmascarar y erradicar la violencia patriarcal.Acompañamos con nuestro corazón, nuestra presencia, y nuestro compromiso a familiares, vecinas, vecinos, amigas y amigos de Paola Acosta y su hija Martina, Yohana López, y de todas las mujeres víctimas de femicidio.Mujeres, niñas y niños víctimas de violencia: ¡NUNCA MAS!
22 de septiembre de 2014
FUENTE: http://www.prensasierraschicas.com.ar/?p=18243

sábado, 27 de septiembre de 2014

Tren de las Sierras Córdoba Horarios y Tarifas, disfruta del paisaje desde otra perspectiva

Tren de las Sierras Córdoba
El Tren de las Sierras en Córdoba llega hasta la Ciudad de Cosquín y en su recorrido une distintas ciudades entre los paisajes serranos cordobeses. El andar lento facilita el  disfrute  de las sierras, las largas rectas y suaves pendientes propias del paisaje de Punilla.  Comienza en la estación de trenes Rodríguez del Busto en la Ciudad Córdoba y luego recorre las vías del tren que atraviesan la ciudad y las sierras, con paradas en La Tablada, Arguello, Tristán Narvaja, Dumesnil, La Calera, Casa Bamba, Cassafousth, San Roque, Bialet Massé, Santa María y destino final, Cosquín.
El tren diesel-eléctrico posee una capacidad para 119 pasajeros se aleja, dos veces por día, de la ciudad Capital Cordobesa para adentrarse en las onduladas sierras, sus arroyos y el Lago San Roque  primer tramo es  corto, hasta La Calera.Se atraviesan las sierras rumbo al Valle de Punilla el paso obligado es por la quebrada del río Suquía. Siempre con el río como guía, el tren comienza un zigzagueante recorrido al borde de las laderas de los cerros que se elevan abruptos sobre el cauce del Suquía. Esta tramo es el más ondulado del viaje, y finaliza con una breve parada en el apeadero San Roque, justo al lado del paredón del conocido lago serrano. Siempre en ascenso y con el lago San Roque ahora a sus espaldas, el tren comienza a desarrollar su recorrido hasta su fin en Cosquín. El viaje dura alrededor de 2 horas.
Horarios
horarios 1

horarios 2

Tarifas  Generales 
tren de las sierras-generales
Estudiantes y Jubilados* Presentando Carnet actualizado
jubilados y estudiantes
Menores de 3 a 12 años
menores de 3 a 12
Información: ferrocentralsa.com.ar
Boleterias
Rodríguez de Busto
Lugar: Cardeñosa esq Rodríguez del Busto (frente a Orfeo Superdomo)
Horarios de atención:
Lunes a viernes de 7.45hs a 12.45hs
Sábados, domingos y feriados de 7.45hs a 12.45hs
y 15.30hs a 18.30hs
Teléfono: 0351 – 4776195
Cosquín
Lugar: Palemon Carranza S/N (frente a Terminal de ómnibus)
Horario de atención:
Lunes a domingo de 7hs a 19hs
Teléfono: 03541 – 450010
http://www.visitingargentina.com/blog/tren-de-las-sierras-cordoba-horarios-y-tarifas-disfruta-del-paisaje-desde-otra-perspectiva.htm?utm_source=Facebook&utm_medium=Blog&utm_campaign=Fb%20tren%20de%20la%20sierra

Laura Ros Madreselva

viernes, 26 de septiembre de 2014

FESTIVAL POR LA MEMORIA Y LOS DERECHOS HUMANOS


https://www.facebook.com/photo.php?fbid=299446233580100&set=gm.571180743010387&type=1&theater

martes, 16 de septiembre de 2014

Cinco maneras de reducir el azúcar en nuestra dieta

Azucar
Contra el azúcar, un plan más ambicioso.
La Organización Mundial de la Salud recomendó recientemente que las personas traten de que sólo el 5% de su ingesta diaria de calorías proceda de productos dulces.

Pero es más fácil decirlo que hacerlo.Ahora algunos expertos se han mostrado más radicales y han aconsejado que se reduzca a un 3% o menos.












Philip James, nutricionista de la Escuela de Londres de Higiene y Medicina Tropical, y uno de los expertos que han hecho la recomendación, dijo que para lograr reducir la ingesta a menos de un 3% ayudaría que se eliminaran las máquinas expendedoras que ofrecen dulces y bebidas azucaradas en escuelas y hospitales, por ejemplo.
También recomentó que los alimentos que tienen un contenido de azúcar superior al 2,5% sean etiquetados con una advertencia y se les imponga un impuesto por azúcar para reducir el consumo.
Pero, ¿qué podría hacer el consumidor para reducir la cantidad de azucar que ingiere al día?
BBC Mundo te propone cinco maneras para lograrlo.

Evita las bebidas azucaradas

Lo primero sería evitar refrescos y otras bebidas altas en calorías.
Algunas latas de soda de 330ml llegan a tener 35g de azúcar.
Además, según nutricionistas, no se disfrutan como los alimentos sólidos que poseen azúcar ni sacian de igual manera que éstos últimos.
http://www.bbc.co.uk/mundo/noticias/2014/09/140916_salud_maneras_reducir_azucar_il.shtml

viernes, 5 de septiembre de 2014

La Red Yaguareté demostró con Radares que las velocidades en las rutas de Misiones son escalofriantes: el 96% viola la máxima.

Puerto Iguazú. Luego del atropellamiento de dos Yaguaretés en la ruta nacional nro. 12 y otro en la provincial 19, en el norte de Misiones, la Red Yaguareté realizó mediciones de velocidades de vehículos mediante radares, para evaluar la efectividad de las Bandas Sonoras, única respuesta de la Dirección Nacional de Vialidad ante los innumerables reclamos y propuestas de nuestra Fundación y otras ONGs para que desarrolle acciones concretas que brinden una solución seria a este flagelo.

De 476 vehículos monitoreados, el 89% superó los 60 km/h que es la velocidad máxima permitida.

Las Bandas Sonoras sirvieron para disminuir un poco, ya que en sitios donde estaban instaladas, los que superaron los 60 km/h llegaron a ser el 73%.

Sin embargo, donde NO habían Bandas Sonoras, tal como es en la actualidad, el 96% supera esa velocidad.

Queda demostrado, los Yaguaretés -y toda la fauna silvestre local- requieren de medidas serias para no extinguirse.
Gracias a vos y muchas personas más, reunimos 30.000 firmas que entregaremos al Administrador General de la Dirección Nacional de Vialidad, Ing. Nelson Periotti. Si querés participar directamente y sumarte al acto de entrega, escribinos a info@redyaguarete.org.ar

jueves, 4 de septiembre de 2014

El altruismo beneficia a la salud

Ayudar a los demás sin esperar nada a cambio aporta beneficios no sólo a quienes reciben, sino a también a quienes dan.

Existen estudios que destacan los beneficios de la solidaridad y el altruismo para la salud física y mental en general. El Diccionario de la Real Academia Española define al altruismo como “diligencia en procurar el bien ajeno aún a costa del propio”.

La Fundación para la Salud Mental del Reino Unido, organización británica sin fines de lucro fundada en 1949, demostró que ayudar a otros es beneficioso para el bienestar general y la salud mental. Ser altruista puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, confianza, felicidad y autoestima, como también a reducir el estrés.

Entre las ventajas para la salud mental destacan que
• promueve cambios fisiológicos positivos en el cerebro asociados a la felicidad y a un mayor bienestar
• nos conduce a un estilo de vida más activo, nos permite participar en una actividad significativa y mejora nuestra autoestima y competencia;
• aporta un sentido de integración y reduce el aislamiento y la soledad;
• un acto de generosidad también puede fomentar que otros repitan la buena acción de la que han sido objeto y contribuye a una comunidad más positiva;
• cuanto más se hace por los demás, más se hace por uno mismo.

En cuanto a los beneficios físicos mencionan
• las emociones positivas reducen el estrés y fortalecen el sistema inmune protegiéndonos de las enfermedades;
• disminuye los sentimientos negativos. La ira, agresividad u hostilidad tienen un impacto negativo sobre nuestra mente y nuestro cuerpo;
• ayuda a vivir más y a alargar la vida.


Diversos estudios demostraron estos aspectos.


Una investigación de las universidades de Buffalo, Stony Brook y Grand Valley State (EE.UU.), mostró que la asistencia a los demás “protege la salud y alarga la vida”. El Dr. Michael J. Poulin (autor principal de la investigación y profesor asistente de Psicología en Buffalo), destacó que la persona que ofrece algo a otra ve amortiguados “los efectos negativos del estrés”. Esta investigación fue publicada en el American Journal of Public Health y uno de sus investigadores señaló que quienes ayudaron a otros “fueron menos propensos a morir ante situaciones de estrés” que aquellos que no lo hicieron.

En el mismo sentido, en la Universidad de Michigan (EE.UU.), analizaron 3.376 hombres y mujeres de una edad media de 65 años, de las cuales el 57% había realizado al menos un acto voluntario en los 10 años previos. Luego de cuatro años, entre las personas fallecidas, quienes no habían practicado altruismo (4,3%) duplicaban en porcentaje a quienes fueron voluntarias (2,3%). Sara Konrath, autora principal del estudio y psicóloga de dicha universidad, aseguró que la preocupación por el prójimo lleva a las personas a actuar en el mismo sistema que las madres, que incluye un conjunto de pensamientos, emociones y circuitos neurológicos y psicofisiológicos. Manifestó que “ayuda a desactivar las respuestas al estrés y activar hormonas, como la oxitocina, que restaura la función fisiológica. Básicamente, se amortigua el estrés de la persona que brinda cuidado y se promueve su bienestar”.

También existen estudios que destacan que ser altruista beneficia y protege el corazón. Psicólogos de la Universidad de Columbia Británica solicitaron a 106 estudiantes de secundaria que participaran de una investigación sobre voluntariado. La mitad de ellos debía ayudar a alumnos de primaria en los deberes escolares; mientras que la otra mitad no desarrolló actividad voluntaria. Los investigadores observaron que, tras las diez semanas de apoyo escolar, los voluntarios tuvieron menores concentraciones de colesterol e inflamación, que quienes no lo hicieron. Según el estudio publicado en JAMA Pediatrics, aunque se requiere continuar investigando para establecer el modo en que se relacionan la conducta altruista y la salud, los estudiantes con mayor empatía y altruismo tuvieron una mejor su salud cardíaca.

En definitiva, “ayudar a los demás tiene recompensa”, esto contribuye a crear una sociedad más positiva y solidaria.

Contenido relacionado:

Fuentes:

29.08.2014 - Buenos Aires, Argentina.
Producido por K.C.

http://www.tectv.gob.ar/index.php/novedades-cyt/728-solidaridad

Soda Stereo - En Vivo Buenos Aires (2007) [Concierto Completo]

miércoles, 3 de septiembre de 2014

¿De qué hablamos cuando hablamos de Chagas? - Museo de La Plata


https://www.facebook.com/HablamosDeChagas
https://www.facebook.com/MuseoLP?fref=photo

San Marcos Sierras

Son muchísimas las alternativas turísticas, culturales, recreativas y deportivas que ofrece San Marcos Sierras en cualquier época del año.
En esta nota repasamos algunas de ellas y te contamos un poquito como es el Tay Pichín (pueblo lindo) por dentro.

La localidad se encuentra en un hermoso valle rodeado de sierras, esta topografía sea quizá lo que determina su tan agradable microclima, con temperaturas moderadas tanto en invierno como en verano.
En San Marcos Sierras podemos encontrar silencio, tranquilidad, buen aire, comida sana, paisajes naturales con bosque nativo y una gran riqueza de avifauna. Por otra parte también se puede participar y disfrutar de las más variadas actividades culturales, artísticas y deportivas, podés consultar nuestra agenda cultural actualizada semana a semana.

Otra alternativa la constituyen el río San Marcos y el río Quilpo.
El primero atraviesa nuestro pueblo y se lo puede recorrer a pie yendo por la Quebrada, siguiendo el curso de la acequia principal de riego, lo que constituye quizás uno de los paseos más tradicionales y bellos de la localidad.
El segundo se encuentra a 4km del pueblo y se caracteriza por sus aguas cristalinas que corren entre piedras y arena. El visitante puede optar entre lugares de poca profundidad y grandes playas, ideal para los niños, y lugares profundos y amplios para nadar.

Otro paseo que podemos recomendar es recorrer los típicos callejones de La Banda y El Rincón en donde la vegetación forma verdaderos túneles de singular belleza. Estos se disfrutan más si se recorren sin apuro, ya sea a píe, en bici o a caballo.
Para alojarse San Marcos Sierras ofrece una gran variedad de hospedajes, hosteles, casas, bungalows, campings y complejos turísticos.
El visitante puede adquirir todo tipo de artesanías de la mejor calidad y también productos alimenticios caseros elaborados en la zona. Entre ellos destacamos los derivaros del monte nativo y otros productos orgánicos e integrales, como así también su tradicional miel de reconocida pureza.
Cómo eventos importantes mencionamos La Fiesta de las Cosas Caseras, el Festival Provincial de la Miel (Primer fin de semana de Febrero), La Tulianada, el Encuentro Sudamericano de Mujeres para la Sanación del Planeta (Octubre), y eventos deportivos varios, como la famosa carrera de mountainbike “Desafío Río Pinto” (Mayo) y la visita periódica del Mundial de Rally FIA entre los más destacados.

En temporada de verano se realizan gran cantidad de espectáculos en la plaza, en el Polideportivo Municipal y en diferentes salones con los que cuenta la localidad.
También se pueden realizar cabalgatas y paseos en bicicleta.
En síntesis, San Marcos Sierras es un lugar difícil de imaginar.
Lo cierto es que también resulta difícil que el turista que lo visita no regrese renovado e impactado por la particular idiosincrasia de los habitantes en donde la diversidad cultural es su sello distintivo y su mayor riqueza.

Agradecimientos: Loma Warmi

Fuente: http://www.sanmarcossierras.net/p/san-marcos-sierras.html

lunes, 1 de septiembre de 2014

En el mundo, 22 millones de mujeres y niñas están en situación de desplazamiento forzoso


Tuvimos que dejar atrás todas nuestras posesiones. Lo único que podíamos llevar con nosotros es lo que tenemos en nuestras mentes, lo que nos han enseñado, nuestra educación. La educación es lo único que no nos pueden robar y sobre la cual podemos construir una vida mejor para nuestros hijos”. A la dureza inherente de ser una desplazada o una refugiada, se une la discriminación de género y la amenaza de sufrir abusos sexuales o maltrato físico o psicológico. La educación en medio de esta situación, se convierte en un espacio de protección para mujeres y niñas.

Fuente: http://www.noticiaspositivas.net/2014/06/16/en-el-mundo-22-millones-de-mujeres-y-ninas-estan-en-situacion-de-desplazamiento-forzoso/